Infusez votre entraînement de affirmations positives
Comment intégrer les affirmations d’image corporelle dans votre entraînement Nous pensons différemment aux affirmations d’image corporelle ici à Lindywell. Je les utilise souvent pendant nos séances d’entraînement. Les membres m’entendront dire: « Rencontrez votre corps là où il en est » ou « Prenez un moment pour remercier votre corps pour tout ce qu’il a fait pour vous […]
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