Sandwich Tempeh Reuben délicieux et original

Sandwich Tempeh Reuben délicieux et original







Recette Tempeh Reuben

Ingrédients pour 4 personnes

  • 400g de tempeh
  • 60ml de sauce soja
  • 8 tranches de pain de seigle
  • 200g de choucroute fermentée
  • 100g de fromage suisse, provolone ou mozzarella fumée

Tempeh Reuben Sandwich

  1. Couper le tempeh en 4 fines tranches.
  2. Faire mijoter le tempeh dans de l’eau avec la sauce soja, du paprika fumé et du sel pendant 10 minutes.
  3. Faire dorer les tranches de tempeh dans une poêle avec un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes.
  4. Faire fondre le fromage sur le tempeh croustillant.
  5. Préparer la sauce Reuben en mélangeant tous les ingrédients.
  6. Griller le pain.
  7. Assembler le sandwich en tartinant les tranches de pain de la sauce Reuben, en ajoutant le tempeh, la choucroute et l’autre tranche de pain.
  8. Couper en deux si désiré et servir immédiatement.

Conseils

  • Pour un tempeh savoureux, le faire cuire à la vapeur ou le faire mijoter dans une marinade pour lui permettre d’absorber les saveurs.
  • Le sandwich est meilleur lorsqu’il est assemblé juste avant d’être dégusté, mais vous pouvez préparer à l’avance le tempeh et la sauce Reuben.
  • Accompagner le Tempeh Reuben d’une salade verte ou d’une salade de chou.




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Béa' | Degemer mat !

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Au cœur de la Bretagne, je me suis forgée, au fil de mes cinquante années (et des poussières...), une place de référence dans le monde du jardinage et de la pédagogie verte. Ma ferme éducative est le reflet de mon dévouement et de mes décennies d'expérience. À travers mon blog, je fusionne ma passion pour la lecture et la nature. Ce n'est pas seulement un espace d'expression, mais une mine de conseils et une invitation à plonger dans l'art du jardinage et la richesse de la littérature. Plus qu'une simple jardinière, je suis une conteuse de la terre.

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