Salade italienne croquante avec pâtes radiatori !

Salade italienne croquante avec pâtes radiatori !







Recette : Chopped Italian Salad with Radiatori Pasta

Recette : Chopped Italian Salad with Radiatori Pasta

Ingrédients pour 4 personnes

  • 250 g de pâtes radiatori
  • 2 tasses de laitue romaine, coupée en morceaux
  • 1 tasse de tomates cerises, coupées en deux
  • 1 tasse de concombre, coupé en dés
  • 1/2 tasse de poivron rouge, coupé en dés
  • 1/2 tasse de poivron jaune, coupé en dés
  • 1/4 tasse d’oignon rouge, finement tranché
  • 1/4 tasse d’olives noires, tranchées
  • 1/4 tasse de fromage feta, émietté
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • Pincée de sel et de poivre

Préparation

  1. Cuire les pâtes radiatori selon les instructions sur l’emballage. Égoutter et laisser refroidir.
  2. Dans un grand saladier, mélanger la laitue romaine, les tomates cerises, le concombre, les poivrons rouges et jaunes, l’oignon rouge, les olives noires et le fromage feta.
  3. Dans un petit bol, préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, la moutarde de Dijon, le sel et le poivre.
  4. Ajouter les pâtes refroidies à la salade et verser la vinaigrette. Bien mélanger pour enrober tous les ingrédients.
  5. Servir immédiatement et déguster !

Conseils

  • Vous pouvez ajouter des morceaux de poulet grillé pour une version plus protéinée de la salade.
  • Cette salade peut également être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.
  • N’hésitez pas à ajuster les quantités des ingrédients selon vos préférences personnelles.
  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes de saison à cette salade, tels que des courgettes ou des champignons.




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Béa' | Degemer mat !

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Au cœur de la Bretagne, je me suis forgée, au fil de mes cinquante années (et des poussières...), une place de référence dans le monde du jardinage et de la pédagogie verte. Ma ferme éducative est le reflet de mon dévouement et de mes décennies d'expérience. À travers mon blog, je fusionne ma passion pour la lecture et la nature. Ce n'est pas seulement un espace d'expression, mais une mine de conseils et une invitation à plonger dans l'art du jardinage et la richesse de la littérature. Plus qu'une simple jardinière, je suis une conteuse de la terre.

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