Recette irrésistible de sauté de chou miracle

Recette irrésistible de sauté de chou miracle






Recette de Chou sauté à la chinoise

Ingrédients pour 4 personnes

  • 500g de chou vert
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre noir chinois
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • 2 pincées de piments séchés
  • Sel et poivre

Préparation du Chou sauté à la chinoise

  1. Commencez par laver et émincer finement le chou vert.
  2. Dans un wok, faites chauffer l’huile à feu vif.
  3. Ajoutez les piments séchés dans l’huile chaude et laissez infuser quelques secondes.
  4. Ajoutez le chou émincé dans le wok et remuez rapidement pour le faire sauter.
  5. Verser le vinaigre noir chinois sur le chou et mélangez bien. Laissez cuire quelques minutes jusqu’à ce que le chou soit légèrement tendre mais garde son croquant.
  6. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  7. Servez chaud accompagné de riz blanc.

Conseils

  • Utilisez un wok pour une cuisson optimale du chou.
  • Adaptez la quantité de piments selon votre palais, ajoutez de l’ail écrasé si vous le souhaitez.
  • Surveillez la cuisson pour éviter que le chou ne brunisse trop rapidement.




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Béa' | Degemer mat !

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Au cœur de la Bretagne, je me suis forgée, au fil de mes cinquante années (et des poussières...), une place de référence dans le monde du jardinage et de la pédagogie verte. Ma ferme éducative est le reflet de mon dévouement et de mes décennies d'expérience. À travers mon blog, je fusionne ma passion pour la lecture et la nature. Ce n'est pas seulement un espace d'expression, mais une mine de conseils et une invitation à plonger dans l'art du jardinage et la richesse de la littérature. Plus qu'une simple jardinière, je suis une conteuse de la terre.

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