Recette de Cowboy Caviar: délicieuse et colorée

Recette de Cowboy Caviar: délicieuse et colorée







Recette Cowboy Caviar

Ingrédients pour 4 personnes

  • 200g de haricots noirs
  • 200g de pois chiches
  • 200g de maïs
  • 1 oignon rouge
  • 1 poivron rouge
  • 200g de tomates cerises
  • 1 piment jalapeño
  • 1 avocat
  • 1 bouquet de coriandre
  • Jus de 2 citrons verts
  • Vinaigrette à base de vin rouge
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 pincée de piment de Cayenne

Recette Cowboy Caviar

  1. Mélanger les haricots noirs, les pois chiches, le maïs, l’oignon, le poivron, le piment jalapeño, les tomates et le jus de citron vert dans un grand bol.
  2. Dans un petit bol, préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre de vin rouge, l’ail émincé, le cumin, le piment de Cayenne, le sel et le poivre.
  3. Verser la vinaigrette sur le mélange de haricots et légumes, et bien mélanger.
  4. Ajouter l’avocat et la coriandre, assaisonner selon votre goût.
  5. Déguster!

Conseils

  • Laisser reposer au réfrigérateur pour une heure avant de servir pour un meilleur mariage des saveurs.
  • Remuer le mélange avant de servir pour bien répartir la vinaigrette.
  • Ajouter l’avocat au dernier moment pour éviter qu’il ne brunisse.
  • Vous pouvez personnaliser la recette en ajoutant du fromage Cotija ou feta, en utilisant une vinaigrette italienne ou en ajoutant un peu de poudre de chili.



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Béa' | Degemer mat !

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Au cœur de la Bretagne, je me suis forgée, au fil de mes cinquante années (et des poussières...), une place de référence dans le monde du jardinage et de la pédagogie verte. Ma ferme éducative est le reflet de mon dévouement et de mes décennies d'expérience. À travers mon blog, je fusionne ma passion pour la lecture et la nature. Ce n'est pas seulement un espace d'expression, mais une mine de conseils et une invitation à plonger dans l'art du jardinage et la richesse de la littérature. Plus qu'une simple jardinière, je suis une conteuse de la terre.

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