Délicieuse recette de tarte à la citrouille végétalienne

Délicieuse recette de tarte à la citrouille végétalienne

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 750 g de purée de citrouille en conserve
  • 400 ml de crème de coco
  • 150 g de sucre brun
  • 40 g de fécule de maïs
  • 2 cuillères à café de mélange d’épices pour tarte à la citrouille
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 1 pincée de sel de mer
  • 1 croûte de tarte végétalienne

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Si vous faites votre propre croûte de tarte, faites-la d’abord et laissez-la refroidir.
  3. Dans un mixeur, placez la purée de citrouille, la crème de coco, le sucre brun, la fécule de maïs, le mélange d’épices pour tarte à la citrouille, la vanille et le sel. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  4. Versez la garniture dans la croûte de tarte refroidie et lissez le dessus avec une spatule.
  5. Placez la tarte sur une plaque de cuisson et enfournez-la au four pendant 55 à 70 minutes, ou jusqu’à ce que la croûte soit dorée et que des fissures se forment dans la garniture. Le centre de la garniture sera encore tremblant, c’est normal.
  6. Laissez la tarte refroidir complètement, puis couvrez-la et mettez-la au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.
  7. Tranchez et servez avec de la crème fouettée végétalienne.

Conseils :

  • Utilisez de la purée de citrouille en conserve, pas du mélange de tarte à la citrouille qui contient déjà du sucre et des épices.
  • Si vous n’avez pas de crème de coco, vous pouvez utiliser du lait de coco en conserve, mais la texture de la garniture sera moins crémeuse.
  • Si vous n’avez pas de mélange d’épices pour tarte à la citrouille, vous pouvez le remplacer par 1 cuillère à café de cannelle en poudre, 1 cuillère à café de gingembre en poudre et une pincée généreuse de muscade, de clou de girofle et de piment de la Jamaïque.
  • La taille de votre moule à tarte est importante. Cette recette est prévue pour un moule de 9 ou 9,5 pouces.
  • Laissez la tarte refroidir complètement avant de la mettre au réfrigérateur pour qu’elle se solidifie correctement.



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Béa' | Degemer mat !

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Au cœur de la Bretagne, je me suis forgée, au fil de mes cinquante années (et des poussières...), une place de référence dans le monde du jardinage et de la pédagogie verte. Ma ferme éducative est le reflet de mon dévouement et de mes décennies d'expérience. À travers mon blog, je fusionne ma passion pour la lecture et la nature. Ce n'est pas seulement un espace d'expression, mais une mine de conseils et une invitation à plonger dans l'art du jardinage et la richesse de la littérature. Plus qu'une simple jardinière, je suis une conteuse de la terre.

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