Receta nutritiva de barras de desayuno de avena con licuadora para niños pequeños

Ingredientes :

• 2 tazas de avena
• 1/2 taza de puré de manzana
• 1/4 taza de miel
• 1/4 taza de mantequilla de almendras
• 1/4 taza de chispas de chocolate
• 1/4 taza de pasas
• 1 cucharadita de canela
• 1/2 cucharadita de vainilla

Instrucciones :

1. Precalienta tu horno a 180°C y forra un molde cuadrado de 20 cm con papel de horno.
2. En una licuadora muele la avena hasta que tenga una consistencia de harina.
3. Agrega a la licuadora el puré de manzana, la miel, la mantequilla de almendras, las chispas de chocolate, las pasas, la canela y la vainilla.
4. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea.
5. Transfiera la masa al molde preparado y extiéndala uniformemente.
6. Hornee durante 15 a 20 minutos, o hasta que las barras estén ligeramente doradas en los bordes.
7. Deja enfriar completamente antes de cortar las barras en cuadrados.
8. Guarde las barras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 1 semana.

Buen provecho !

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