28 novembre 2023

21 Délicieuses Recettes de Cookies Véganes

Ingrédients pour 4 personnes : 250g de farine 150g de sucre 100g de beurre végétalien 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 pincée de sel 100g de pépites de chocolat végétalien Recette des cookies au chocolat végétalien : Préchauffez le four à 180°C. Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre et le […]

Améliorez votre santé digestive et renforcez votre immunité avec des aliments fermentés

Béa' / 28 novembre 2023

Les bienfaits des aliments fermentés pour la digestion et l’immunité Les aliments fermentés sont de plus en plus reconnus pour leurs bienfaits sur la santé intestinale. Des études ont montré à maintes reprises que ces aliments sont excellents pour le microbiote intestinal. Il suffit d’inclure quelques portions dans votre alimentation chaque semaine pour constater des

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